酵素でダイエット？！口コミで話題、お嬢様酵素とベルタ酵素の効果とは！

1. 話題の成分「酵素」とは？

酵素とは

・食べ物の消化
・皮膚の新陳代謝
・血液の循環

など、人間が生きていく上で必要不可欠な働きに関わる、とーーーっても大切な成分になります。働きをもっと噛み砕くと、

・栄養素を分解して、消化や分解や吸収をする
・栄養をエネルギーに変えて、体内の代謝をよくする

という大きく２つの役割があげられます。

ここで「んっ！？」と思った方も多いでしょう。そうです。代謝って、ダイエットでよく聞く言葉ですよね。

つまり、酵素が十分ある＝代謝がよくなる＝エネルギーを効率よく消化！
という方程式が成り立つのですが、逆だと・・・？はい、もうお分かりですね。

酵素が足りない＝代謝が悪くなる＝太りやすくなる！！！

そうなのです。どんなに運動をしても、食事制限をしても、代謝が悪ければ全く意味なし。酵素があるとないとでは、ダイエットの結果が全く違うものになってしまいます。

じゃあ体に酵素を蓄えよう！という話になるのですが、酵素を含む食材と言えば

『野菜、果物、お刺身、肉、納豆、味噌、醤油』

が上げられますが、実は酵素は熱にすっっっごく弱いため、生で食べないと摂取できません。生で食べられる食材なんて限られてるし・・・(´；ω；｀)ｳｯ…

しかも、現代は運動不足の人が多くて、代謝の力は落ちるばかり。その上栄養過多の食生活やお酒をがぶがぶ飲んでいたら太るのは当たり前。

そう、あなたに足りないのは我慢する力や運動や野菜だけじゃない！！！

それこそが「酵素」だったのです！！！

逆に言えば、酵素を足してあげれば今までの生活で、自然に痩せられるかもしれません！

もともと酵素は体に潜在的にあるもの。それを補うということですので、体に悪いものを入れてムリに痩せさせることがないので安心なところも人気の秘密。

特に、新年会、忘年会、歓迎会シーズンなど、飲んだり食べたりが盛んな時期に飲むのと飲まないのではぜんっぜん違うらしいです！

では、どういうふうに酵素を取り入れれば実際に効果が出せるのでしょうか！？数ある酵素系商品の中でも特に安くて実績があって売れているもので、シミュレーションしてみましょう！！

ベルタ酵素ドリンク

ベルタ酵素は業界No.1の酵素数が入った「酵素ドリンク＋サプリ」です。酵素数は業界イチ！とにかくしっかり実績を出したい人にオススメ。たいがいの商品は多くて106種類のところ、ベルタ酵素はなんと165種類！！！

ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロなどの美肌成分も配合してるとのことで、美容意識の高い人にはぴったり。何より、酵素は発酵商品なので本来クセのある味のはずが、これはピーチ味ですごく飲みやすい♪

毎回の食事の1時間ぐらい前に、3～5倍の水や炭酸水で割って飲むと、消化の負担が減り、栄養を効率よく取れるようになるので、もりもり食べても痩せにくい体になっている気がします！

サプリは寝る前に飲んでいる人や、食事前に飲む人も。ルールはなく、自分に合った飲み方でいいようです！！

ダイエットだけでなく、風邪の予防にもぴったり。また、妊婦さんや授乳中の方でも安心して飲めます。

ファスティングダイエット「お嬢様酵素」は特に「短期集中でどうしても痩せたい！」という人には本当にオススメです！お嬢様酵素は、業界でもすご売れのヒット商品。こちらもベルタ酵素と同じく、とにかく美味しいのが特徴。

酵素数はベルタに劣るものの、とにかく安い！！ずっと続けたい人は、価格重視でこちらを選ぶのもいいかもしれません。そして、なによりホームページに48時間で効果を出すカリキュラムが載っています。

自分でできるプチ断食で、お嬢様酵素の原液1回分60mlを1:5の割合でお水や炭酸水、ハーブティーなどで割って360mlを1回分にして飲む！
これを初日の24時間に5～6回、翌日の24時間に5～6回飲みます。それ以外はお水やお茶、野菜ジュースなどの水分補給のみを実施。

断食なんてできないよ～！という人も、お嬢様酵素は大量の酵素で満腹感が得られるので、ムリと思ってた人も大丈夫だったという声が多いです。

これで目指せ-3kg。意外と3kgって大きいですよね。100冊以上の女性雑誌で紹介された経歴もあり、その効果は確か。業界の中でも安いので、これから試したい人にはベストな商品だと思います！

短期間で痩せたい人、長期間で体の中から痩せにくいボディを作りたい人、様々な女性の力になってくれる酵素。中でも飲みやすく持続しやすい商品を選んで、キレイな体作りに今からチャレンジ！一度試してみる価値はあると思います！

どうしても痩せない！代謝が悪い！とお悩みの方は、ぜひ試してみてくださいね！